林成钢的父亲林勇新近查出了癌症，越发肆意妄为起来，他嗜酒如命，不肯住院，每天打骂老伴周倩瑜，还要把楼房卖掉好尽情挥霍。林成钢前来劝说父亲，在拉扯中不小心从上掉下，一睁眼已经穿越回了94年，也就是他出身的前一年，只不过自己的身份乃是父亲林勇。 林勇一辈子软弱可欺，林成钢做梦也没想到自己能穿越到父亲的身上。此时，母亲身怀六甲，家中都快断炊了，林勇（林成钢）不得不出去赚钱，一不小心落入了同乡朱胜轩和彪子设下的陷阱，就因为林勇当年太过单纯，一不小心中了计，导致在监狱里做了三年的监牢，大好的前途也毁了，林成钢下定决心不重蹈覆辙，而是将计就计，狠狠戏耍了朱胜轩和彪子一番，反而将他送进了监牢。 因为举报有功，林成钢获得了工厂的嘉奖，暂时填上了债务，但是遭到朱胜轩媳妇和彪子媳妇的追打，幸亏跟林勇青梅竹马长大的董小玉的帮忙。董小玉本来瞧不起林勇，然而此时的林勇体内乃是林成钢的灵魂。因为此时林勇表现得勇敢无畏，敢爱敢恨，反而受到